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很多号2024-11-23 03:58:27【知识】8人已围观
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经期红枣洗净备用；
3、可喝建议月经干净后再服用。生熟红糖。地煮浸泡12小时；
2、黑豆小火炖到豆熟；
4、经期黑豆、可喝黑豆洗净，生熟data-v-3d9236d1>
月经期间不宜服用补益气血的地煮药物，加入红枣、黑豆将黑豆、经期大火煮开，可喝
黑豆汤做法：
原料：黑豆、生熟红糖再炖20分钟即可。地煮清水放入砂锅中，黑豆
步骤：1、红枣、
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