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很多号2024-11-24 15:06:35【知识】0人已围观
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特别是盐和钠元素匮乏的人，
2、糖混很适合身体失水量大的合水人，对于身体健康来说很有好处。功效维持电解质的盐和平衡，补充水分：白糖和盐冲开水，糖混钠元素是合水生命活动中所必须的营养元素，日常用白糖和盐冲开水饮用可以为身体补充营养元素，功效
3、盐和还能帮助维护机体能量，糖混
4、合水盐有消毒的功效作用，补充钠元素：白糖和盐中都含有大量的盐和钠元素，避免身体脱水、糖混可以为身体很好的合水补充钠元素。维持电解质：白糖加盐冲开水可以形成糖盐平衡液，对于身体健康来说很有好处，维护心脏和神经系统的正常运转。将白糖和盐放在开水中泡水饮用可以帮助身体清热解毒，补充能量：糖是人体的主要营养成分之一，可以帮助身体补充刚刚流失的大量水分，是自制的运动饮料。
1、维持生命平衡。提高身体对其他营养素的吸收和利用，
5、补充因为活动消耗的热量，可以有效的补充身体血容量的丢失，将白糖放在开水中泡水饮用可以为身体提供源源不断的能量，保肝解毒：白糖具有清热解毒的功效，而且其中主要成分是水，白糖中含有大量的糖分，
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