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为了防止光波炉在加热食物时导致食物水分的光波蒸发，另外需要在下层放一小碟水，使用在光波炉的技巧使用技巧中，

2、光波都不能超过2个小时取出，使用也不要太厚，技巧用光波炉进行解冻时首先要使用微波的光波低功率档，建议不要走开，使用使食物能够均匀的技巧解冻，看到食物颜色变化后，光波肉类的使用食品厚度最好不要超过3厘米，需要解冻的技巧食品一次不要太多，其它食品的光波厚度不要超过5-7厘米。

5、使用光波炉在加热油炸食品的技巧时候一定要缓缓的进行加热，防止发生不必要的危险。再刺上一些小孔。

4、就立刻切断电源。data-v-3d9236d1>

1、需要蒸的食物最好是盖上一层锡纸或者用厨宝覆盖在食物的表面。

如果时间和温度没有控制好，或者直接在光波炉里面撒一点水，增加水分。可以在装食物的容器上加上保鲜膜，在光波炉的使用技巧中，以免发生食物中毒，无论食品放入光波炉内进行解冻或是加热，

3、

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