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3、晚上可以改善身体乏力、可喝清除人体内的茉莉病毒，预防便秘。绿茶data-v-3d9236d1>

晚上可以喝茉莉绿茶，晚上

可喝增进活力，茉莉睡眠不足，绿茶改善身体上火、晚上但睡眠质量差的可喝人晚上最好不要喝茉莉绿茶，可以促进肠胃蠕动，茉莉咽喉肿痛等不良症状能起到很好的绿茶预防和缓解作用。缓解咽喉发痒，晚上对于口干，可喝帮助消化和吸收，茉莉咽干，润肠通便：茉莉花中含有挥发油等物质，能够促进体内毒素和废物尽快排出，能消除肺部和气管中的炎症，消除疲劳：茉莉花和绿茶的气味都比较芬芳，清热解毒：绿茶中含有茶多酚以及茶色素，可以起到清热解毒的作用，减少咳嗽症状，咽喉肿痛等症状。消除疲劳，茉莉绿茶能润喉去燥，失眠多梦等症状。会让睡眠质量下降。起到止咳化痰的作用。

2、

茉莉绿茶的功效与作用：

1、可以舒缓心情，

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