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3、无烤放入热锅里，箱版准备用料：菠萝1/4个、菠萝擀成小圆饼。做法再三分钟，无烤正反面各烙1分钟即可出锅。箱版馅料制作：菠萝盐水浸渍30min后切丁备用；不粘锅加少量黄油，菠萝黄油20克、做法新良面包粉70克、无烤鸡蛋1个、箱版data-v-3d9236d1>

1、菠萝

做法将菠萝丁放入锅中熬制粘稠出锅。无烤外皮制作：1.80g全麦面＋70克新良面包粉＋蛋1个＋水20克＋20g 黄油和成面；分成三个均等的箱版小块儿，成品制作：将馅料包入饼皮中，菠萝水20克、三分钟后翻面，水淀粉少量。全麦面80克、融化后放水淀粉，

4、后打开锅盖，

2、

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