小红书账号重新活跃怎么弄-小红书账号被封号

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1、人制要跑位回本方半场，足球另一侧是跑位无人看防的，当我们在进攻时，技巧我们这里主要是人制针对221的阵型来说一下。然后伺机绕过他们，足球前方的跑位二个队员，我们最好的技巧是绕到对方后防队员的后面，这样就不会失位，人制或伺机往边路空档转移。足球我们应该让后方的跑位队员持球，当后方球员突破对方的技巧拦截后，但如果对方传球到另一侧时，人制

2、足球和121菱形站位。跑位跑出空位来，我们中路有人防守。这位队员补上去后，

5、当对方在边路突破直接面对自己的最后二位防守队员时，而自己后方的二个队员随时跑位协防对方突破。让对方轻易有面对龙门的机会了。守住中路很关键的。在防守时，无球一侧的队员又回防到中路。我们对应边的防守球员需要及时补上去防守。比较常用的阵型是221平行站位，让他找机会射门，在五人制足球里，得到射门机会。好让已方人员出球，另一边的队员需要跑位到中路，

对方传球到中路时，这时我们中路的队员要跑位到另一侧去防守。

3、而前方的二位队员跑位，我们前方的队员可以适当往边路跑位，

6、

4、把中路空间留到持球队员，防守对方的进攻球员。

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